الرضاعة الطبيعية.فوائد الرضاعة الطبيعية لانقاص الوزن
منذ اللحظة الأولى التي يتم فيها تطبيق الرضيع على الثدي ، يجب رعايته وفقًا لخطة معينة. هذا أمر ضروري لرفاهية الطفل ، وسيساهم بشكل أساسي في الحفاظ على صحة الوالد ، الذي سيصبح ممرضًا جيدًا ، وسيصبح واجبها في نفس الوقت متعة.
هذا يعني ، مع ذلك ، عناية دقيقة من جانب الأم لصحتها ؛ لأن ذلك من طفلها يعتمد أساسا على ذلك. لا يمكن شراء حليب صحي ومغذٍ وقادر على الهضم إلا من أهل أصحاء ؛ ومن غير المنطقي توقع أن ، إذا كانت الأم تضعف صحتها وهضمها عن طريق اتباع نظام غذائي غير لائق وإهمال ممارسة الرياضة ونقص الهواء ، فيمكنها مع ذلك توفير سائل صحي وغير ملوث لطفلها ، كما لو كانت يقظ بجد لهذه النقاط الهامة. كل حالة من حالات الفزع في الممرضة عرضة للتأثير على الرضيع.
![]() |
الرضاعة الطبيعية.فوائد الرضاعة الطبيعية لانقاص الوزن |
وهذا يقودني إلى ملاحظة أنه من الخطأ الشائع افتراض أنه نظرًا لأن المرأة تمرض ، يجب عليها أن تعيش بشكل كامل جدًا وأن تضيف بدلًا من النبيذ أو العتال أو غيرها من الخمور المخمرة إلى نظامها الغذائي المعتاد . والنتيجة الوحيدة لهذه الخطة هي التسبب في درجة غير طبيعية من التململ في النظام ، مما يضع الممرضة على شفا المرض ، والذي يضع نفسه في كثير من الأحيان في وضع حد لإفراز الحليب ، بدلاً من زيادته. الخطة الصحيحة للعملية واضحة بما فيه الكفاية ؛ فقط يجب الانتباه إلى قوانين الصحة العادية ، وستجعل الأم ، إذا كان لديها دستور سليم ، ممرضة أفضل من أي انحراف أحمق قائم على الجهل والسرور.
تثبت الحالة التالية صحة هذا البيان:
غادرت سيدة شابة ، محصورة مع طفلها الأول ، غرفة الاستلقاء في نهاية الأسبوع الثالث ، ممرضة جيدة وبصحة مثالية. لقد واجهت بعض المشاكل البسيطة في حلماتها ، لكن سرعان ما تم التغلب عليها.
لقد بدأ الآن نظام العتال ، ومن نصف لتر إلى نصف لتر ، تم أخذ نصف هذا المشروب خلال الأربع وعشرين ساعة. تم اللجوء إلى هذا ، ليس لأنه كان هناك نقص في إمداد الحليب ، لأنه كان وافرًا ، والرضيع ينمو عليه ؛ ولكن لأنها أصبحت ممرضة ، قيل لها إن الأمر كان أمرًا ضروريًا وضروريًا ، وبدون ذلك فإن حليبها وقوتها سيفشلان طويلًا.
بعد إتباع هذه الخطة لبضعة أيام ، أصبحت الأم تشعر بالنعاس وتميل إلى النوم في النهار ؛ والصداع والعطش والجلد الساخن ، في الواقع ، حمى سطعت ؛ تضاءل الحليب في الكمية ، وأصيب اضطراب في المعدة والأمعاء للمرة الأولى. أمر البواب بأن يُترك ؛ تم وصف التدابير العلاجية ؛ وكانت جميع الأعراض ، سواء في الوالدين والطفل ، بعد فترة من الوقت ، واستعادة الصحة.
بعد أن اعتدت ، قبل أن تصبح أماً ، أن تأخذ كوبًا أو كوبين من النبيذ ، وأحيانًا كؤوس من بيرة المائدة ، فقد نصحت باتباع خطتها الغذائية السابقة بدقة ، ولكن مع إضافة نصف لتر من حليب الشعير الصباح والليل. استمر كل من الوالدين والطفل في حالة صحية ممتازة خلال فترة الرضاعة المتبقية ، ولم يتذوق الأخير الطعام الاصطناعي حتى الشهر التاسع ، حيث كان حليب الوالدين كافياً لتلبية احتياجاته.
![]() |
الرضاعة الطبيعية.فوائد الرضاعة الطبيعية لانقاص الوزن |
لا أحد يستطيع أن يشك في أن الحمال كان في هذه الحالة مصدر الأذى. كانت المريضة قد دخلت غرفة الاستلقاء بصحة تامة ، وأمضت وقتًا جيدًا ، وخرجت من غرفتها (نسبيًا) بنفس القوة التي دخلت بها. لم يتم تهديد دستورها في السابق بسبب الحمل والإرضاع المتكرر ، وكان لديها كمية وافرة من الحليب ، وبالتالي كانت قادرة تمامًا على أداء الواجبات التي خولتها إليها الآن ، دون اللجوء إلى أي منبه أو دعم غير عادي. كانت عاداتها السابقة تختلف تمامًا عن الخطة التي تم تبنيها ؛ أصبح نظامها ممتلئًا جدًا ، وتم إنتاج المرض ، وكانت النتيجة التي تم اختبارها أكثر من المتوقع.
الخطة الواجب اتباعها للأشهر الستة الأولى. حتى يتم تأسيس حليب الأم تمامًا ، والذي قد لا يكون حتى اليوم الثاني أو الثالث التالي للولادة (دائمًا ما يكون ذلك دائمًا في الحبس الأول) ، يجب أن يتغذى الرضيع على عصيدة رقيقة قليلاً ، أو على ثلث ماء واثنين حليب الثلث المحلى بسكر رغيف.
بعد هذا الوقت ، يجب أن تحصل على غذائها من الثدي وحده ، ولمدة أسبوع أو عشرة أيام ، يجب أن تكون شهية الرضيع هي دليل الأم ، بالنسبة لتكرار عرض الثدي. المعدة عند الولادة ضعيفة ، وحتى الآن غير معتاد على الطعام ؛ رغباتها ، لذلك ، راضون بسهولة ، لكنها متجددة ومع ذلك ، يتم الحصول على فاصل زمني ، وهو ما يكفي لهضم البلع الصغير ، قبل أن تنتعش الشهية مرة أخرى ، ويطلب عرض جديد
![]() |
الرضاعة الطبيعية.فوائد الرضاعة الطبيعية لانقاص الوزن |
عند انقضاء أسبوع أو نحو ذلك
، من الضروري بشكل أساسي ، وقد يتم ذلك مع بعض الأطفال بأمان من اليوم الأول للرضاعة ، وذلك لمرضعة الرضيع على فترات منتظمة من ثلاث أو أربع ساعات ليلاً ونهارًا. هذا يتيح وقتًا كافيًا لكل وجبة يتم هضمها ، ويميل إلى الحفاظ على أمعاء الطفل بالترتيب. علاوة على ذلك ، فإن هذا الانتظام سوف يفعل الكثير لتفادي الشعور بالحزن ، وهذه البكاء المستمر ، والذي يبدو كما لو أنه لا يمكن تخفيفه إلا عن طريق وضع الطفل باستمرار على الثدي. غالباً ما تصادف الأم الشابة خطأً خطيراً في هذا الخصوص ، معتبرة كل تعبير عن عدم الارتياح مؤشراً على الشهية ، وكلما بكى الطفل وهو يبكي وهو يقدم ثدياً ، على الرغم من أن عشر دقائق قد لا تنقضي منذ آخر وجبة. هذه ممارسة ضارة بل وخطيرة ، لأنه من خلال زيادة حموضة المعدة ، يبقى الطعام غير مهضوم ، وأمعاء الطفل دائمًا خارجة عن النظام ، وسرعان ما تصبح مضطربة ومحمومة ، وربما تضيع في النهاية ؛ عندما يكون الرضيع قد أصبح بصحة جيدة وقويًا بمجرد الالتزام بقواعد التمريض المذكورة أعلاه.
وللسبب نفسه ، يجب ألا يُسمح للطفل الذي ينام مع والده أن يبقى الحلمة في فمه طوال الليل. إذا تم رعايتك كما هو مقترح ، فسيتم إيقاظها ، مع اقتراب ساعة الوجبة ، بشكل منتظم. في إشارة إلى التمريض الليلي ، أود أن أقترح أن ترضع الطفل حتى الساعة العاشرة. م ، وعدم وضعه على الثدي مرة أخرى حتى الساعة الخامسة من صباح اليوم التالي. تبنت العديد من الأمهات هذا التلميح ، مع ميزة كبيرة لصحتهن ، ودون أدنى ضرر على صحة الطفل. مع الأخير يصبح عادة عادة. للحث على ذلك ، ومع ذلك ، يجب أن تدرس في وقت مبكر.
بعد الشهر السادس إلى وقت الفطام ، إذا كان الوالد لديه كمية كبيرة من الحليب الجيد والمغذي ، وكان طفلها يتمتع بصحة جيدة ومزدهر بشكل واضح ، فلا يجب إجراء أي تغيير في نظامه الغذائي. ومع ذلك ، إذا كان الأمر خلاف ذلك ، (وستكون هذه هي الحالة في كثير من الأحيان ، حتى قبل الشهر السادس) ، فقد يتم إطعام الطفل مرتين خلال اليوم ، ويتم اختيار هذا النوع من الطعام الذي تم العثور عليه ، بعد قليل من التجربة ، للاتفاق أفضل.
وللسبب نفسه ، يجب ألا يُسمح للطفل الذي ينام مع والده أن يبقى الحلمة في فمه طوال الليل. إذا تم رعايتك كما هو مقترح ، فسيتم إيقاظها ، مع اقتراب ساعة الوجبة ، بشكل منتظم. في إشارة إلى التمريض الليلي ، أود أن أقترح أن ترضع الطفل حتى الساعة العاشرة. م ، وعدم وضعه على الثدي مرة أخرى حتى الساعة الخامسة من صباح اليوم التالي. تبنت العديد من الأمهات هذا التلميح ، مع ميزة كبيرة لصحتهن ، ودون أدنى ضرر على صحة الطفل. مع الأخير يصبح عادة عادة. للحث على ذلك ، ومع ذلك ، يجب أن تدرس في وقت مبكر.
يجب متابعة الخطة السابقة ، وبدون تغيير ، حتى الشهر السادس.
بعد الشهر السادس إلى وقت الفطام ، إذا كان الوالد لديه كمية كبيرة من الحليب الجيد والمغذي ، وكان طفلها يتمتع بصحة جيدة ومزدهر بشكل واضح ، فلا يجب إجراء أي تغيير في نظامه الغذائي. ومع ذلك ، إذا كان الأمر خلاف ذلك ، (وستكون هذه هي الحالة في كثير من الأحيان ، حتى قبل الشهر السادس) ، فقد يتم إطعام الطفل مرتين خلال اليوم ، ويتم اختيار هذا النوع من الطعام الذي تم العثور عليه ، بعد قليل من التجربة ، للاتفاق أفضل.
تعليقات: 0
إرسال تعليق